facebook
mail
heart
koperta
 
 
 

  

20131224_580.JPG

Często piszecie do mnie, że włosy Wam "strasznie" wypadają. Przy czym u większości "strasznie" to max 50 włosów dziennie, a u drugich rzeczywiście problem jest dużo większy, bo włosów wypada więcej niż zwykle i przekraczają normę 150 włosów dziennie. Mimo wszystko nie należy popadać w panikę i zastanowić się, dlaczego włosy wypadają. Przyczyn osłabienia włosów może być na prawdę wiele i są bardzo zróżnicowane - od łatwych do wyeliminowania czynników - aż po poważniejsze dolegliwości, które czasem niestety ciężko jest wyleczyć. Jednak u większości przyczynę nadmiernego wypadania włosów można bardzo szybko zwalczyć :) Pamiętajcie jednak, że najważniejszymi działaniami jest szybkie zdiagnozowanie przyczyny osłabienia i wypadania włosów oraz podjęcie prawidłowego leczenia. Dziś poznacie dziesięć najczęstszych przyczyn nadmiernego wypadania włosów. Natomiast inne wpisy o tym przykrym zjawisku, pojawią się na moim blogu za jakiś czas :) Jesteście ciekawe jakie są najczęstsze przyczyny wypadania włosów? Zapraszam w takim razie do dalszego czytania!

Ps: Czy wiecie, że na powyższym zdjęciu jestem ja i moje włosy? Tak, to moje kudełki jeszcze przed włosomaniactwem. Dokładnie 3 lata temu, kiedy jeszcze je codziennie prostowałam i kompletnie o nie nie dbałam :)

A wracając do tematu...

 

...Możemy wyróżnić dziesięć najczęstszych przyczyn nadmiernego wypadania włosów. Są nimi m.in:

 

Nieodpowiednia dawka żelaza

Żelazo jest najistotniejszym pierwiastkiem odpowiedzialnym za prawidłowe funkcjonowanie włosów. Jego znaczna utrata może powodować wypadanie włosów.
Sama się o tym przekonałam jakiś czas temu. Niestety w moim przypadku żelazo nie jest przyswajalne, dlatego muszę stosować je w tabletkach. Jest to również bardzo dobra alternatywa dla osób które nie mają czasu na szukanie pokarmów które zawierają w sobie żelazo. Tabletki dostępne są w każdej aptece i bez recepty. Nie szkodzą i może stosować je każdy kto wie, że ma niedobór żelaza. Takie tabletki przyjmuje się raz dziennie. Ja aktualnie stosuję Tardyferon-Fol, a moja mama Żelazek. Warto również pamiętać, że nadmiar żelaza również może szkodzić. Kobiety powinny stosować je w trakcie miesiączki kiedy go dość sporo ubywa i zakończyć kurację tydzień lub dwa tygodnie później. Warto robić tydzień przerwy :)

 

Choroby lub poród

Jeśli ostatnio dopadł Cię katar, ból gardła, gorączka albo jeszcze coś gorszego(operacja i tym samym narkoza, grypa) to mamy winowajcę Twojego wypadania włosów. To samo dotyczy porodu. Włosy po porodzie mogą wypadać w ogromnych ilościach. Jest to spowodowane tym, że podczas ciąży włosy były mocniejsze i (u większości) w ogóle nie wypadały. Niestety po porodzie włosów wypada tyle, ile powinno było wypaść przez 9 msc ciąży... więc sporo.

 

Stres

Przemęczenie i stres odbija się negatywnie na włosach. Jeśli ostatnio przeżywałaś takie chwile to włosy mogły się niestety znacznie osłabić co w efekcie doprowadza do ich wypadania. Nie przypominasz sobie, żebyś była zestresowana w tym miesiącu? Nie szkodzi. Stres odbija się na włosach nieco później. Przypomnij sobie czy nie denerwowałaś się miesiąc lub dwa miesiące temu.

Tarczyca...

Tak, a dokładniej choroby tarczycy mogą być przyczyną twojego wypadania włosów czy nawet łysienia. Najczęstszymi chorobami jest niedoczynność i nadczynność ale również Hashimoto czy guzy. W moim właśnie przypadku guz tarczycy wywołuje trochę większe wypadanie włosów niż dotychczas. Jeśli wykluczasz wszelkie inne przyczyny wypadania, zrób badania TSH, FT3, FT4, anty TPO, wtedy będziesz pewna czy wszystko jest OK.

Wiosna, lato, jesień, zima

Czy zdarza Wam się zauważyć nadmierne wypadanie jesienią lub wiosną? Nie martwcie się jest to całkowicie normalne. Latem włosy są narażone na chlorowaną wodę i słońce, a zimą na śnieg, wiatr i mróz, dlatego właśnie po mroźnej zimie włosy odreagowują i zaczynają nadmiernie wypadać wiosną, a po gorącym lecie - jesienią.  Dlatego nie zapominajcie o konkretnej pielęgnacji na każdą porę roku :)

Niewłaściwa pielęgnacja

Mocne upięcia, prostowanie, suszenie gorącym nawiewem, farbowanie, silne kosmetyki stylizujące, spłukiwanie włosów gorącą wodą, szorowanie ręcznikiem... to wszystko ma ogromny i negatywny wpływ na włosy. Cebulki w efekcie się osłabiają, a włosy zaczynają wypadać. Zastanówcie się nad Waszą pielęgnacją i zmieńcie coś! Zwykły ręcznik zamieńcie na ten z mikrofibry lub na kuchenny, szorowanie zastąpcie na zwykłe i delikatne odsączanie włosów, gorącą wodę do spłukiwania na tą zbliżoną do naszej temperatury ciała bądź letnią, gorący nawiew do suszenia włosów na letni... i tak dalej i tak dalej :) Już po miesiącu zauważycie sporą różnicę w stanie Waszych włosów. Przetestowane i gwarantowane! :)

Antykoncepcja przyczyną wypadania?

Jest to faktycznie prawda ale wszystko zależy od tabletek. Ja stosuję Vibin Mini i o dziwo żadnego wypadania włosów nie zauważyłam a wręcz przeciwnie, włosy wypadają mniej a i cera się polepszyła, ponieważ VM przy regularnym stosowaniu pomaga w leczeniu delikatnego trądziku. Jeśli stosujecie antykoncepcję hormonalną i pojawiają się u Was skutki uboczne, skonsultujcie się z lekarzem który być może zmieni Wam tableteczki na inne.

Papierosy czyli zło wcielone

Dym papierosowy działa od wewnątrz i zewnątrz. Niszczy włosy, powoduje ich matowienie oraz osłabienie cebulek. Zawiera w sobie również substancje toksyczne które niekorzystnie wpływają na wzrost włosa. 

Odchudzasz się? A może zapomniałaś o zdrowym odżywianiu?

Radykalna dieta, szybka utrata masy ciała... to wszystko ma ogromny wpływ na włosy. Często wypadanie włosów w większej ilości niż zwykle zauważymy dopiero 3-6 miesięcy po utracie wagi. Jeśli chodzi również o dietę warto pamiętać, że ta nieprawidłowa może przyczynić się do wypadania włosów ale również do ich gorszego wyglądu, łamania i braku witalności. Pamiętajcie zatem o zdrowym odżywianiu i upewnijcie się, że nie brakuje Wam w organiźmie żelaza, białka czy biotyny. W tym wpisie napisałam dokładnie o tym, co warto jeść aby włosy zyskały jak najwięcej dobroci: klik klik

Choroby skóry

I nie chodzi tu tylko o atopowe zapalenie skóry czy grzybicę ale również o łupież, szczególnie ten tłusty, który utrudnia mieszkom włosowym prawidłowe funkcjonowanie. Również warto pamiętać o tym, aby nie przytrzymywać tłustych włosów bo łój zatyka mieszki włosowe, co później przyczynia się do ich osłabienia, wypadania... ale również do zapalenia mieszków włosowych! O tym co zrobić, aby przedłużyć świeżość włosów pisałam tu klik klik , a o tym czy warto przetrzymywać tłuste włosy tu: klik klik


_________________________________________________________________________________________________

*O nadmiernym wypadaniu możemy mówić wtedy, kiedy wypada ich więcej niż dotychczas. Codziennie powinno wypaść nam ok. 100 włosów choć nie trzymajmy się tej wersji aż tak kluczowo, ponieważ u każdego ilość wypadających włosów może być inna.

Przykładowo: Niektórym wypada 10-30 włosów dziennie i już przekroczenie 50, może być objawem nadmiernego wypadania włosów. To samo dotyczy osób u których wypada 100-150 włosów dziennie. Dopiero przy 160-200 możemy mówić, że u tej osoby występuje nadmierne wypadanie włosów.

Dlatego też, przyglądajcie się swoim włosom i zwróćcie po prostu uwagę, jeśli wypada ich więcej niż zwykle oraz gdy ten stan utrzymuje się dłużej niż tydzień.

_________________________________________________________________________________________________

 

Dodaj komentarz

Napisz do mnie

Bloglovin

Follow

OBSERWATORZY

INSTAGRAM

newinsta.png

instanew.png

FACEBOOK

POPULARNE WPISY

DSC00428.JPG

Cebulki zostają odżywione, ukrwione, rozgrzane i tym samym stają się mocniejsze,a włosy nie wypadają lub wypadają w mniejszej ilości niż do tej pory. Pojawia się mnóstwo kłujących baby hair oraz włosy zaczynają szybciej rosnąć. A to wszystko dzięki Kapoor Kachli (...)

CZYTAJ DALEJ


olej_1.jpg

Nałożenie oleju na włosy jest doskonałym rozwiązaniem dla włosów suchych, łamliwych, zniszczonych, rozdwojonych, matowych, z łupieżem czy ze skłonnością do wypadania. Olejowanie włosów odżywia je, poprawia ich sprężystość, blask, regeneruje je, nawilża i znacznie wpływa na poprawę ich wyglądu...

CZYTAJ DALEJ


aasas.JPG

Twoje końcówki się łamią, rozdwajają i kruszą... Co zrobić aby tego uniknąć? Jak zabezpieczać końce? Przedstawiam pięć podstawowych zasad, które sprawią że Wasze końce odżyją i odwdzięczą się ładniejszym wyglądem...

CZYTAJ DALEJ



large_3.jpg

O tym co najkorzystniej wpływa na wzrost i kondycję naszych włosów możecie poczytać w tym wpisie.
Przede wszystkim powinniśmy wiedzieć jakie witaminy czy minerały wpływają na stan naszych włosów. W naszym jadłospisie na pewno powinna znaleźć się biotyna,
białko, żelazo, cynk, witamina A, D, C, E, krzem, magnez, kwas foliowy i witamina B, B6, B12. Wszystkie te witaminy i minerały wpływają na stan i kondycję naszych włosów....

CZYTAJ DALEJ


IMG_1188.JPG

Maska Himalaya to idealny kosmetyk do skóry trądzikowej oraz skłonnej do przebarwień słonecznych/trądzikowych. Dzięki niej możemy również pozbyć się zaskórników i rozszerzonych porów. Posiada bardzo naturalny skład, oparty na ziołach, białej glince i trzech składnikach które grają tu kluczową rolę

CZYTAJ DALEJ


jak-szybko-i-skutecznie-zapuscic-wlosy.jpg
Co zrobić, aby włosy rosły szybciej?Czy są na to jakieś magiczne sposoby? Okazuje się, że jednak tak i można sprawić że włosy zamiast standardowego 1 centymetra na miesiąc zaczną rosnąć nieco szybciej.... Jak to zrobić? Zapraszam do lekturki :)

CZYTAJ DALEJ


10318706_788610287825550_1941582229_n-tile.jpg

Wpis o moich włosach. Jak udało mi się je zagęścić? Co zrobiłam, że zmieniłam ich wygląd na lepsze? Jak pozbyłam się przerzedzeń, zakoli? Jak o nie dbałam przez ostatnie kilka miesięcy? 

CZYTAJ DALEJ


 

DSC01170.JPG
Książki poświęcone urodzie. Jeśli jesteście ciekawe jakie książki czytam oraz czy warto pójść do biblioteki i wypożyczyć choćby jedną z trzech wymienionych - przeczytajcie ten wpis. Książki które przedstawiam w tym wpisie to: ''Uroda bez tajemnic'' , '' Palce przywracają młodość twarzy'' , ''Co mówi ciało'' ....

 CZYTAJ DALEJ


DSC01075.JPG

Na napisanie tej recenzji miałam dość dużo czasu, dzięki czemu mogłam sprawdzić skuteczność odżywki oraz efekty jakie -  rzekomo - miały się po niej pojawić. Dziś śmiało mogę powiedzieć, że odżywka działa na wzrost, pogrubienie, wzmocnienie i zagęszczenie rzęs (...)

CZYTAJ DALEJ


19a4f99e83b2495c38896c55a0889052c41b6f59.jpg

LATO.
Słońce, chlor, słona morska woda, to wszystko ma negatywny wpływ na nasze włosy
. Dlatego co robić aby im nie zaszkodzić? Pamiętajcie, że latem o włosy trzeba dbać intensywniej, podobnie jak zimą (...)

CZYTAJ DALEJ 




snap.png
INSTANOWE.pngfacebookzikona.png



Licznik odwiedzin

2788313
Today
Yesterday
This Week
Last Week
This Month
Last Month
All days
1747
2028
12932
877947
34956
65918
2788313

TRANSLATOR

English French German Italian Portuguese Russian Spanish
BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates

Copyright © Cukrowa Księżniczka. Wszelkie prawa zastrzeżone!